许曜全神贯注地内视着，清楚地看到原本光滑干净的大腿上，缓缓出现一点点细碎到极点的皮屑。

“这就是洗筋！真正的洗筋！”

他理解了一下：就像自己母亲洗猪蹄筋，倒在水中泡着，用手搓一搓，原本干净的水便出现淡红，然后越来越浓。

“我明白了！武者洗筋，就好像我娘洗狼蹄筋、鹿蹄筋是一样的道理。只不过我家是洗干净了煮，练武则是洗干净了力气大——异曲同工，反正都需要越干净越好。”

随后他看到自己的内腑，其实也在快速发生这种替

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许曜悚然一震，意识到这一点，刹那间全身的疲惫不翼而飞。随即又生出无穷无尽的不解：立意境之后，第一境界不是脏腑境吗？怎么自己从第二阶段开始了？第二阶段洗精伐髓，才是从洗筋开始吧？

他展开内视，查看脏腑强度变化，发现并不明显，但筋脉却真真切切有感觉。

“难道今天是极致疲累、拼命不断拉筋造成的特殊现象？”许曜猜测着。

他不知道的是，镇魔稽查司之所以上来就这样拼命练，要的就是“拉筋”的效果。甚至这年后第一阶段的狂奔，整个过程都被付云松命名为“拉筋”，只不过比正常的“拉筋”提升了一倍以上的强度。经历这个阶段后，筋脉等于提前强洗了一遍；再配合同时按部就班的立意境界修炼，等脏腑赶上进度、真正进入第二阶段时，便会发现“洗筋”这一环非常轻松就能跨过去。而且等于“两次洗筋”，效果更好，也更有经验。不耽误任何正常进度，纯粹是用身体的疲累硬熬出半条捷径，但这需要新人们都达到极致要求才行。算是老家伙们琢磨出来的经验。

许曜同步催行紫府行气诀，浑身灵气均匀通行。他用内视之法看着腿上的大筋，能看到随着灵气一次次涌入，这条疲累的大筋在变化，在慢慢痉挛、蠕动、伸缩；随着脉搏跳动，这条筋也在跳，而每一次跳动、灵气灌输，里面便往外散出一种几乎察觉不到的极细灰蒙蒙的东西，向肌肉中散发。随后肌肉也同步翕动……

第一百四十二章 光宗耀祖的时刻到了！【为我永远喜欢赤途盟主加更（2）】 (第1/3页)

饭菜好了，许曜从冰龙上下来，众人默默吃饭。今天实在累得连说话的兴致都没有。饭后各自回房，连往日的例行闲聊也没了。至于其他小队，不少连菜都没做，胡乱弄了点吃的填肚子；有些房间里已经传出鼾声如雷。听见那鼾声，众人只是互相看了看，谁也没说话。有些坑，自己踩了才会知道。今天累成这样，腰腿都肿了，就这么睡下，明天估计能累死在外面。柯伟和吴攀特意来嘱咐过，可这些人显然没听进去。

许曜回到房间，脱了衣服查看大腿，果然有点肿，尤其是胯骨、膝盖，还有小腿和大腿根。但经过回来后的舒缓与练功通脉，那种酸涩感已经强了许多。他坐在床上，双手用力，从腿上肿胀处往下推；起初推一下便浑身冒汗，习惯了也就麻木了，反倒觉出一种至极的酸爽。推着推着，他发现了一件事：自己大腿里那几条大筋正在发生变化。

他蓦然想起：立意境第一境界是脏腑，第二境是洗筋。他之前不懂洗筋是什么意思，只当修为到了，筋脉自然会强化。可今天这种极致疲累之下，全身大筋都处在疲惫却已被活动开的紧绷状态中，每一条筋都像被拉开的弓弦。而且它们都在轻微颤抖；修为灵气此刻进入筋脉，许曜清楚地感觉到一种“我的筋正被热水洗涤”的感觉。

“原来这就是洗筋！”

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