膝盖微微弯曲，重心下沉。

他闭上眼睛，脑海中快速回放着陆野之前的动作细节。

从脚底板的发力，到小

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叮！叮！叮！

镐头砸在坚硬的矿层上，火星四溅。

飞崩的碎石打在他们赤裸的胸膛和胳膊上，留下几道白印，但没人敢停下动作。

陆野站在陈大伟身侧，安静地看着这四名士兵。

他并没有被士兵们突然爆发的干劲所迷惑。

四把高高举起的镐头瞬间悬停在半空中。

四名士兵立刻收回动作，双手握着镐柄，转身立正。

尽管双腿在微微打颤，但军姿依然站得笔挺。

“看好了。”陈大伟没有多余的废话，直接伸手从其中一名士兵手里拿过一把矿镐。

双脚分开，与肩同宽。

清晰地捕捉到了士兵们肌肉发力时的每一个细节。

双脚站位太死，没有给腰部留出旋转的空间。

手臂抡起镐头时，肩膀的三角肌过度收缩，而背阔肌完全没有参与发力。

镐头落下的瞬间，手腕僵硬地锁死。

这么练下去，别说打破人体极限了，不出一个星期，这四个人全得因为肌肉劳损和关节挫伤进医院。

镐头举起、落下，再举起、再落下。

生无可恋的表情挂在每一个人的脸上。

听到身后传来军靴踩在碎石上的脚步声。

四名士兵几乎是条件反射般地绷紧了神经。

他们强行压榨着体内剩余的体力，挥舞镐头的速度陡然加快。

陆野收回目光，眉头微微皱起。

他转过头，看着身旁的陈大伟，语气平淡，“你去给他们示范一下，我看看你是怎么教的。”

陈大伟听到陆野的话，心头猛地一跳。

他立刻挺直腰板，神色变得无比肃穆。

大步走上前，站在四名士兵身后，沉声喝道：“停！”

第783章 矿洞里检查作业 (第2/3页)

着绿色军裤、光着膀子的士兵，正站在岩壁前，手里紧紧攥着矿镐。

四人的身上早已经被汗水和石粉糊成了泥人。

胸膛剧烈起伏，每一次呼吸都带出粗重的喘息声。

他们的眼神有些涣散，动作显得机械而麻木。

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