方浩：“……”

“你们几个很闲吗？”

罗诚的声音突然从身后传来。

四个人立即站直身体。

罗诚手里拿着记录板，身边跟着蒋岳。

无非慢跑、拉伸，再做几组基础动作。

对于经常进行自由搏击训练的人来说，根本算不上什么。

蒋岳继续道：

“训练中心负一层，有二十公斤训练沙袋。”

“每人一个。”

“扛到楼顶。”

“再沿消防楼梯下来。”

“往返三次。”

“限时二十五分钟。”

训练厅里安静下来。

方浩脸上的轻松也消失了。

“教官。”

赵磊忍不住问道：

“这只是热身？”

“对。”

“正式训练是什么？”

“热身结束以后，你们就知道了。”

蒋岳看了他一眼。

“还有问题吗？”

没人再说话。

“开始！”

二十名学员迅速冲向楼梯。

负一层器材室内，整整齐齐摆放着一排训练沙袋。

每个二十公斤。

重量不算特别夸张。

可从负一层扛到四楼，再沿消防楼梯下来，连续三趟，就不是一件轻松的事了。

方浩挑起沙袋，扛在肩膀上。

“这点重量，小意思。”

孙鹏也扛起一个。

“你先跑一趟再说。”

“我平时深蹲一百多公斤。”

“沙袋跟杠铃不一样。”

“有什么不一样？”

“等会儿你就知道了。”

第一趟上楼，方浩冲在最前面。

他的爆发力确实不错。

二十公斤沙袋扛在肩上，速度依然很快。

苏寒位于队伍中间。

不快，也不慢。

脚步始终保持稳定。

来到三楼转角时，前面的赵磊忽然停下。

“谁踩我鞋了？”

方浩回头。

“没人踩你。”

“那我鞋怎么掉了？”

赵磊低头一看。

鞋带散开以后，被自己另一只脚踩住。

他这一停，后面几个人差点撞成一团。

“别堵楼梯！”

罗诚在后方喊道：

“鞋带都不会系，还想保护别人？”

赵磊赶紧靠到墙边。

“教官，这是意外。”

“真正执行任务的时候，意外会提前通知你吗？”

“不……不会。”

“那还不赶紧系！”

第一趟结束，所有人都在规定时间内回到负一层。

方浩依然排在第一。

只是呼吸已经明显加重。

第二趟，他的速度慢了下来。

肩上的沙袋也开始不断向下滑。

走到三楼时，他看见苏寒从旁边经过。

步伐依旧不紧不慢。

甚至呼吸节奏都没有明显变化。

“许川。”

方浩喘着气问道：

“你不累？”

“累。”

“你哪里像累？”

“心里累。”

“身体呢？”

“暂时还好。”

“你以前到底搬什么设备的？”

“比较重的设备。”

“多重？”

“比这个重一点。”

“重一点是多少？”

“根据具体情况判断。”

方浩咬着牙。

“你说话能不能别这么严谨？”

“节省体力。”

“少说话。”

第三趟开始没多久，几名新学员已经明显掉队。

方浩也不再争第一。

他扛着沙袋，跟在苏寒旁边。

“许川。”

“又怎么了？”

“你走慢一点。”

“我已经很慢了。”

“那你再慢一点。”

“为什么？”

“你走得太轻松，显得我很弱。”

“训练成绩是个人的。”

“别人快慢不影响你。”

“影响心态。”

方浩喘着粗气。

“你一个没系统练过的都比我稳，我接受不了。”

“那你走快一点。”

“我要能走快

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“上午进行基础体能和格斗训练。”

“下午进行安保流程与团队协作。”

“在正式训练之前，先热身。”

方浩轻轻松了口气。

热身而已。

蒋岳看了一眼时间。

“七点二十九分。”

“没有人迟到。”

“这一点不错。”

“今天是你们试训的第一天。”

一分之差，让他从原本的进阶组，被蒋岳暂时扔回了基础组。

提到这件事，方浩就觉得难受。

“那道题有问题。”

“哪道？”

“问客户醉酒以后跟别人发生冲突，安保人员应该怎么办。”

“全体集合！”

八名试训人员迅速站成一排。

另外还有十二名进阶班学员，从另一侧走进训练厅。

这些人已经在武馆训练了至少两个月。

无论站姿还是精神状态，都比新来的八个人强出一截。

赵磊补充：

“项目结束，客户回家。”

“方浩转项目。”

“转去哪？”

“看守所驻点安保。”

“我选先控制对方，再把客户带走。”

“哪里错了？”

苏寒将运动包放到墙边。

“如果是客户先动手呢？”

“那也得保护客户。”

“不过你先通过理论补考。”

方浩的脸顿时黑了。

昨天的理论测试，及格线八十分。

他考了七十九。

就差一分。

“保护不是帮助他打架。”

“你先把无辜的人控制住，客户在旁边继续动手。”

“最后警察过来，你们两个一起进去。”

孙鹏忍不住笑了。

“安保变共犯。”

第813章 你管这叫热身？ (第2/3页)

“看过和练过是两回事。”

“要不咱们等会儿试试？”

“可以。”

苏寒笑道：

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