同理，练习武艺需要用到军体操。

陆昭修行铁手的总时长，保守估计不超过一百小时。

一百个小时，铁手就从完全不懂，到入门，再到小成。

这个速度，即便是叶槿也感到震惊。

在她执掌赤水军校的七八年间，从未有人能在百小时内将铁手修至小成。

她忽然有些理解「好圣孙」是什麽感觉。

一个值得寄予所有美好期望的继任者。

叶槿已经站在了一个时代的巅峰，却仍然坚信陆昭一个二阶会取得比她更好的成就。

「叶前辈，我该

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手指探出插穿坚硬的岩壁，开始一点点往上爬。

不同於以往那般伴随着指骨剧痛感，这一次岩壁就跟朽木一样。

轻轻一扣就破开来了。

「师傅说过，金丹能够帮助我修行铜皮铁骨，我现在铁手算是小成了吗？』

陆昭心中泛起思绪。

别说小成，一百小时能入门的已足以被称为天才。

很多人是还没入门，手已经快废了，被禁止继续修行。

叶槿的功法简单而致命，人人都能学，却不是人人都能成。

「他的天赋在我之上，未来成就不会比我低。只要成长起来，必然能给联邦带来改变。』

念头泛起涟漪，叶槿看向瀑布顶端那个朝她招手的身影，眉眼不自觉地微微压弯。

「他修行铁手，满打满算也才一百天。且每日政务繁忙，只能抽出一个小时修行。』

叶槿暗自盘算。

她没有要求陆昭学习军事理论，只是铁手、军体操、近战武艺。

三者存在一定共同性，本身是配套的，修行起来会有所加持。

比如军体操能够增强爆发力，随着身体习惯军体操负荷，肌肉的反应力会随之提高，进而带动武艺的提升。

几番实验下来，终於确定是罡气多了一抹锐利。

原本只是一层铁皮，如今是铁爪。

「爬上这个瀑布应该会很轻松。』

陆昭当即放开手脚，借力腾身而起，左手紧随其後，再次轻松没入岩石。

十米，二十米，三十米……

取而代之的是轰隆作响的巨大瀑布与湿滑陡峭的岩壁。

水汽扑面而来，陆昭一时间分不清现实，还是虚幻。

「去吧，还是老规矩，攀爬瀑布，直到力竭为止。」

叶槿平淡的嗓音中，带着一丝毋庸置疑的威严。

涉及训练问题，她就会切换成魔鬼教官。只有陆昭完成了训练，才是会帮忙治疗身体的温和状态。陆昭走到瀑布旁，搬动铁手法门，五指包裹上一层薄薄的罡气。

陆昭身形快速往上爬，比以往快了数倍，很快就突破了百米，最终突破五百米站在瀑布顶端。下方叶槿擡头看着，清澈透亮的眼眸里泛起一丝诧异。

她能观察到陆昭手指插入岩壁，孔洞边缘光滑平整，不再有细碎的崩裂。

说明陆昭不再是用蛮力挤进去，而是用罡气破开了岩壁。

这是铁手小成的标志。

运用体内肺气，让铁手罡气多一分锐利。

第377章晦涩的感恩（三更求月票） (第1/3页)

联合组大楼。

陆昭关上房门，来到叶槿身前两步站定，道：「叶前辈。」

「嗯。」

叶槿没有多余的寒暄，擡手一挥，原本封闭的房间四壁消融。

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