秦乐结束了这次n之后，开始在山间去收集干木材，这一是为了准备烹饪用的柴火，再一个也是为晚上过夜时准备些烧柴毕竟眼下的季节已经是初秋了，夜里肯定会要觉得凉虽然秦乐运起内息时，倒也是能够

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此刻秦乐开始打坐n时，他就体会到这个地方的灵气，要比他们云雾大陆那边稍有不如了虽然这里也是山清水秀之地，但当他运起吐纳模式、去温养在经络中运行的内息时，发现比起早上的那次打坐，内息明显的有些运行不畅他明白这是因为在单位时间内，吸收入体内的灵气较少的缘故。

而他这一次的打坐，n了还不到一个小时，就已经因为无法再使内息去按照呼吸节奏在经络中运行了。

而他以前在通常情况下，每次都能坚持一个多小时的打坐时间如果是在打坐中之前曾经使用过法术、消耗过内息，那他每次打坐的时间还能够坚持一个小时更多些。

秦乐所n的这种n，虽然也讲究让修者每天多多的加以练习，但并不是让他们每次都必须练得没完没了的，而是让他们采取间断式的打坐方式。

比方这一次秦乐无法再坚持继续打坐n了，这属于完全正常的现象，他应该起来去做别的事情，哪怕去打枪p也是无妨等身体得到放松后，再可以开始下一次的打坐n，那样n起来效果才会好，这就叫循序渐进。

237章世间最气人的就是‘有传承、缺底蕴’ (第1/3页)

秦乐所n的n名称，叫做“风生火起”，从入门新丁开始直至修练成九级练气士，只要不是天份太差、并且有配套的资源供给，就凭这一套n就可以够用。

而从练气九级再要晋级成为筑基期，凭借此n也不是没有希望，只不过是希望渺茫就算是那些具有修真天份、已经n到练气士九级的修者，想要凭借炼气期的n登顶筑基期，其成功率也是几近于零的。

通常，炼气期修者想要晋级筑基期时，都必须有相应的筑基期n，这样才能极大的提高n的成功率和速率，同时也能节约n资源的消耗。

而秦乐所在的门派，也有专属的筑基期n，这就是门派的底蕴，让有志向的修者，可以看到大希望。

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