包括：

脚的五种基本位置：

第一位：两脚跟紧靠在一直线上，脚尖向外180度；

第二位：两脚跟相距一足的长度，脚部向外扭开，两足在一直线上；

第三位：两脚跟前后重叠放置，足尖向外张开；

第三位：一手在身体前手心向内，另一手在旁侧伸；

第四位：一手在身体前与横隔膜保持相同的高度，然后同时上举在头的上方。三种基本舞姿：”阿拉贝斯”、”阿提秋”和”伊卡特”；腿部技巧：各种”巴特芒”——包括腿的伸展、打开以及腿的划圆圈等；各种幅度和舞姿的跳跃；各种旋转；击腿技巧；各种舞步和连接动作；脚尖舞技巧；双人舞的扶持和托举等技巧；以及”泼德布拉”等。

在古典芭蕾中女子的独舞，主要分为地面的和跳跃性的两种，前者基本上以足尖碎步和旋转动作为主，后者则既可以用单一的跳跃性动作，也可以包含足尖和旋转混合的动作。

在水墨宇

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

第四位：两脚前后保持一足的距离，两足趾踵相对成两直线，腿向外转；

第五位：两脚前后重叠，两足趾踵互触，腿向外转。

手部基本位置：

一、瓦卡诺娃派(俄国派)

第一位：双手在正面的腹前成自然圆；

但令人开心的是水墨宇来了。

我说了，他伴奏，我起舞。

舞蹈，我是学芭蕾出身，跳了十几年，举手投足间全然是芭蕾的感觉。这种舞蹈与中国传统舞蹈的表现方式，尤其是宫廷舞的表现手法有天渊之别，更能令人耳目一新。饶是水墨宇这种见多识广的曲艺界高手也是惊艳不已，而我才不过随意跳了一段，最精彩的脚尖舞我可是要留到真正上场的时候做“杀手锏”的。

芭蕾是一门规范且技术性很强的艺术。就规范性而言，它讲求开、绷、直、立、轻、准、稳、美八个字。从技术、技巧上来说则包括旋转技术、跳跃技术、脚尖技术、控制技术、双人舞托举技术等。

传统的古典芭蕾技术建筑在外开、伸展、绷直的审美基础之上。

第二位：双手在旁侧伸，在视线范围内，手心向内；

第三位：双手上举在头上方的视线内。

二、却革底派(意大利派)

第一位：双手垂下成自然圆，手指轻触在大腿旁的位置；

第二位：双手在旁侧伸；

第五章 鬼魅 (第2/3页)

药果然还是颇具神效。不过我觉得最神奇的倒还是荀隐，带着一身伤居然可以翻越对我来说高不可攀的宫墙，又能做到不被巡夜的禁军发现，想来就不是一般的人物。

只是他不说，我也就不问了。

我甚至连他白天去了哪里也不过问，这样的距离，对他对我都是安全的。

说起来，今天一早，荀隐又不见踪影了。

阅读诛颜最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.org)